Veja antes e depois de Ed Gama — Foto: Reprodução/Divulgação/Fabiano Battaglin/gshow
Foco e determinação! Ed Gama usou suas redes sociais nesta segunda-feira (29) e compartilhou orgulhoso sua mudança física. “Comecei o ano assim e estou terminando o ano assim”, escreveu ele ao postar um vídeo de um antes e depois. O apresentador e humorista eliminou 25kg com corrida e dieta. Em dezembro de 2024, Ed Gama…
Foco e determinação! Ed Gama usou suas redes sociais nesta segunda-feira (29) e compartilhou orgulhoso sua mudança física. “Comecei o ano assim e estou terminando o ano assim”, escreveu ele ao postar um vídeo de um antes e depois. O apresentador e humorista eliminou 25kg com corrida e dieta.
Em dezembro de 2024, Ed Gama tomou uma importante decisão e começou a correr na academia para recuperar um joelho machucado. Um ano depois, o que começou com esse propósito se tornou um estilo de vida que o fez perder 25 kg.
De passagem pela CCXP25, onde comanda por mais um ano o Palco Creators, o apresentador e humorista falou sobre essa sua nova fase. “Eu tinha um joelho podre e entrei na academia para recuperá-lo. Quando eu comecei a correr, eu comecei a emagrecer. Já que eu estava emagrecendo, fui na nutricionista, juntar o útil ao agradável”, recordou.
“De julho pra cá foram 10 kg embora e ficou mais visível. O pessoal começou a comentar, falando que eu tinha feito bariátrica, mas foi ‘raladeira’ na academia e na alimentação, segurando a boca.”
“Não foi pela estética, foi pela saúde”, garantiu Ed, que, além do problema no joelho, descobriu outras questões de saúde durante o processo de emagrecimento, como pressão alta, pré-diabetes e até gota, uma doença inflamatória crônica causada pelo acúmulo de ácido úrico nas articulações.
